ММА. Увлекательный и полезный спорт в клубе BUKA GYM
BUKA GYM – это уникальный спортивный клуб, где каждый сможет найти подходящую его интересам и уровню физической подготовки секцию. Особенной популярностью пользуются наши тренировки ММА, подходящие как новичкам в спорте, так и профессиональным спортсменам, стремящимся к самосовершенствованию.
Занятия проходят под контролем профессиональных тренеров, являющихся участниками международных соревнований в области боевых искусств. Наши специалисты постоянно повышают свою квалификацию, в том числе в области методики преподавания спорта. Соответственно, при необходимости они могут составить как индивидуальный график тренировок, так и подготовить серию интересных групповых занятий.
Сложность: Для всех
Длительность: 60 минут
Расписание:
Спорт, который не надоедает
ММА – особый вид боевого искусства, который обыватели прозвали «боями без правил». В этом направлении спорта сочетаются несколько школ и видов единоборств с более, чем 500 техниками, история некоторых из них насчитывает не одну тысячу лет.
Систематические занятия ММА помогают повысить выносливость и пространственную ориентацию, развить мышцы и приобрести уверенность в собственных физических силах всего после нескольких недель тренировок средней степени эффективности.
Уникальное сочетание
Тем, кто ищет новых увлекательных тренировок, мы рекомендуем остановить выбор на ММА в клубе BUKA GYM. Занятия помогут освоить навыки самообороны и выработать бойцовский характер, а также поспособствуют укреплению иммунитета и формированию подтянутой рельефной мускулатуру.
Все тренировки продуманы таким образом, чтобы даже при очень интенсивных упражнениях отсутствовал риск получения травм.
Наши мастера сочетают несколько видов единоборств, в том числе:
- Грепплинг – направление, сочетающее применение удушающих и болезненных приемов, развивающих функциональность мускулатуры и укрепляющих связочный аппарат;
- Бокс, способствующий развитию силы, скорости, тактики и практических навыков самообороны;
- Боевое самбо, позволяющее отработать навыки самообороны.
Занятия ММА в BUKA GYM – реальная возможность развить мускулатуру и приобрести уверенность в себе!