Кикбоксинг — это разновидность спортивных единоборств, делящаяся на несколько ветвей. В его основе лежат удары ногами и руками, однако некоторые подвиды подразумевают бесконтактные действия.
Карате, ушу, тхэквандо, тайский и английский бокс. В переводе с английского на русский «кикбоксинг» означает «поединок руками и ногами», что соответствует этому виду борьбы, как на средней, так и на дальней дистанции. В процессе задействованы руки и ноги, которыми разрешается бить, куда угодно, не сдерживая сил. Борьба может происходить по классическому варианту – босиком, или по-французски – в специальной обуви и других видов экипировки для кикбоксинга .
Сложность: Для всех
Длительность: 60 минут
Расписание:
